Пищевая привычка на пенсии, о которой я больше всего жалею

В первой части моей серии из четырех статей о здоровье на пенсии я делюсь тем, что узнала о еде, весе, голодании, заедании стресса и привычках, которые могут разрушиться во время путешествий. Это мой личный опыт разработки подхода, который мне подходит. В частях 2, 3, 4 я расскажу о физических упражнениях, стрессе/сне, а также о своих показателях здоровья и мерах профилактики. Ссылка на мой план питания: https://1drv.ms/w/c/e44e3415e5cf1047/... --------------------------------------------------------- *Мой 5-шаговый процесс досрочного выхода на пенсию*: https://leandrivenreliability9-my.sha... ------------------------------------------------------------ 🔴 ПРЕКРАТИТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭЛЕКТРОННЫЕ ТАБЛИЦЫ! Планируйте с уверенностью, как я это делаю с программным обеспечением Boldin* (старое название: New Retirement). Когда лучше всего начать получать социальное обеспечение? Создайте налоговый план. Каковы ваши шансы на успех? Искусственный интеллект предложит улучшения. Бесплатная 2-недельная пробная версия; затем 144 доллара в год. Вы купите это после того, как попробуете (я покупаю уже 6 лет). ПОЖАЛУЙСТА, ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТУ ССЫЛКУ ---- https://go.boldin.com/joekuhn ------------------------------------------------------------ 🟢 НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО В ОДИНОЧКУ - Выходите на пенсию с уверенностью! Меньше стресса! Денежные ловушки - назначьте БЕСПЛАТНУЮ 45-минутную консультацию с финансовым консультантом. Без обязательств. Без давления. Получите ответы на ваши конкретные вопросы. Например: Когда мне следует начать получать социальное обеспечение? Какие показатели доходности и инфляции мне следует использовать? Я допустил ошибку? Используйте эту ссылку, чтобы записаться на звонок: https://quiz.moneypickle.com/?partner... Раскрытие информации: Джо Кун получает вознаграждение от Money Pickle за рекомендации или активность пользователей, полученные в результате этой акции. Он не является клиентом Money Pickle. Это вознаграждение создает финансовый стимул рекомендовать Money Pickle и может создать конфликт интересов. -------------------------------------------------------------------- 🪙 Хотите, чтобы ваш план был рассмотрен сертифицированным финансовым планировщиком®? Получите индивидуальную консультацию от команды Defining Wealth*, чтобы убедиться, что ваш план находится на правильном пути. Мои зрители получают специальную цену на проверку финансового плана — *300 долларов! *ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТОЛЬКО ДЛЯ ПЕРВОЙ ПРОВЕРКИ* Используйте эту ссылку, чтобы забронировать время: https://calendly.com/definingwealthpa... Нужно больше? Получите четкий, действенный финансовый план, который обеспечит ясность и уверенность в вашем раннем выходе на пенсию. Единовременная оплата 4000 долларов (никаких дополнительных обязательств). Запишитесь на ознакомительную консультацию (подробнее) → https://definingwealth.com/book-an-ex... Раскрытие информации: https://drive.google.com/file/d/1YZA_... ----------------------------------------------------------------- 📞 Нил Фортвендел, сертифицированный финансовый планировщик (CFP®) - Мой личный финансовый консультант на протяжении последних 7 лет. Компетентный, профессиональный и постоянно мотивирует меня на оптимизацию моего плана. Несколько вариантов взаимодействия на выбор — в зависимости от ваших потребностей Полное создание плана — от 4000 долларов США в зависимости от сложности Телефон: 812-471-2207 Электронная почта: neil.fortwendel@nm.com Веб-сайт: www.neilfortwendel.com ----------------------------------------------------------------------- Как получить доступное медицинское страхование до получения Medicare Move Health специализируется исключительно на вариантах медицинского страхования для лиц, вышедших на пенсию досрочно. Сравните планы и получите лучшее соотношение цены и качества. Все это бесплатно для вас. Используйте эту ссылку: https://movehealth.io/joekuhn --------------------------------------------------------------- Видео от Lean Driven Reliability LLC Это видео не является инвестиционным советом или советом вообще. Только для развлечения и отражает мою личную историю. Обратитесь за профессиональной помощью, чтобы понять вашу уникальную ситуацию. Информация о партнерских ссылках: Большинство ссылок на этом канале являются партнерскими, это означает, что я получаю комиссию, если вы переходите по ссылке и совершаете покупку или заводите обсуждение, при этом для вас это ничего не стоит. #пенсия #планированиепенсии #раннийвыходнапенсию #финансоваянезависимость