Дыхательные упражнения для восстановления после коронавируса (COVID-19) от Патрика МакКьюона

Практическое 40-минутное занятие по свободному дыханию с Патриком Маккеоуном для улучшения здоровья дыхательной системы. Измерение одышки и функции дыхания с помощью BOLT. Практика восстановления дыхания для успокоения дыхания. Медленное, легкое глубокое дыхание для улучшения газообмена. Медленное дыхание для улучшения альвеолярной вентиляции и увеличения потребления кислорода кровью. Задержка дыхания до сильного ощущения нехватки воздуха для влияния на иммунный ответ. Вышеуказанные упражнения полезны для восстановления после COVID-19. Оксид азота, который вырабатывается в больших количествах в околоносовых пазухах и вдыхается естественным образом при дыхании через нос, в настоящее время также проходит клинические испытания в Китае как в качестве лечения пациентов с COVID-19, так и в качестве профилактической меры для медицинских работников. https://oxygenadvantage.com/ Не забудьте подписаться и оставаться в курсе событий! Преобразите свою физическую форму с Oxygen Advantage УВЕЛИЧЬТЕ ЭНЕРГИЮ И КОНЦЕНТРАЦИЮ, ПОВЫСЬТЕ ВЫНОСЛИВОСТЬ РАСКРОЙТЕ СВОЙ ПОЛНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ Техника дыхания для научного повышения производительности Для получения дополнительной информации посетите https://oxygenadvantage.com Подписывайтесь на нас в социальных сетях Facebook:   / theoxygenadv.  .   / o2advantage   Instagram:   / oxygenadvan.  . Linkedin:   / mckeownpa.  . Twitter:   / oxygenadvantage