Разница между тренировкой Стойки Кунг-Фу (Мабу) и Цигун Чжан Чжуан.

Всем хорошей среды! Сегодня Шифу Янь Синь (ученик Шаолиня 34-го поколения) расскажет нам о разнице между стойкой всадника в кунг-фу (мабу, 马步) и стойкой всадника в цигун (чжань чжаун). Стойка в кунг-фу фокусируется на внешнем укреплении мышц и сухожилий, а цигун (чжань чжуан) направляет намерение на укрепление внутренней ци. Надеюсь, вам понравится это видео. Если вы хотите узнать больше о стойках шаолиньского кунг-фу, посетите наш онлайн-курс и наши интерактивные виртуальные занятия: https://courses.kungfu.life/courses/s... #ШаолиньскоеКунгфу #КитайскоеКунгфу #Цигун #КитайскиеБоевыеИскусства ******************************************************************************** Наш сайт: http://www.kungfu.life Наш Instagram:   / kungfu.life   Наш канал на YouTube:    / masteryanxin   Наша страница на Facebook:   / kungfulife-899591250069698