Минус 53 фунта на ГПП-1: Что я ем за день (2015 калорий, 32 г клетчатки, 148 г белка)

Присоединяйтесь ко мне в течение напряженного рабочего дня, чтобы узнать, что я ем быстро, легко и при этом с высоким содержанием белка и клетчатки! Ссылка на рецепт куриного супа с тортильей: https://www.dinneratthezoo.com/slow-c... Спасибо Losing it Grace за красивое оформление для этого видео! #wieiadhealthy #wieiadrealistic #Zepbound #Tirzepatide #WeightLossJourney #GLP1 #GLP-1 #Mounjaro