Как обратить вспять ОСТЕОПОРОЗ 🦴🦴...KoACT, упражнения, образ жизни и питание.

Хотите улучшить здоровье? Присоединяйтесь к моей БЕСПЛАТНОЙ холистической программе 👉 https://www.skool.com/holistic-health... Интернет-магазин добавок 👉https://us.fullscript.com/welcome/drj... Обращение вспять остеопороза 🦴🦴...KoACT, упражнения, образ жизни и питание. Потеря плотности костной ткани Т-балл по ДЕКС от -1,0 до -2,5 — остеопения Т-балл менее -2,5 — остеопороз Костная ткань состоит на 40-50% из неорганического компонента (гидроксиапатита), на 10-15% из воды и на 35% из органического компонента (белка). 90% органического компонента составляет коллаген 1 типа, а оставшиеся 10% — неколлагеновые белки. *Остеобласты — участвуют в формировании костной ткани, выделяют щелочную фосфатазу для создания мест отложения кальция и фосфата. *Остеокласты — участвуют в резорбции костной ткани, выделяют кислую фосфатазу, которая расщепляет кальций. *Остеоциты — это остеобласты, отвечающие за гомеостаз кислорода и уровня минералов. Функции: поддерживают организм, защищают органы, производят клетки крови и хранят минералы и жиры. *Коллаген — белок, придающий костям прочный и гибкий каркас.* *Минеральные комплексы кальция и фосфата заполняют промежутки между коллагеновыми структурами, делая кости твердыми и крепкими.* *Живые клетки костной ткани удаляют и заменяют ослабленные участки кости.* KoACT — хелат кальция и коллагена Исследование на животных — 8 недель 4 группы Без добавки KoACT — увеличение плотности костной ткани на 3,5% KoACT в 10 раз — увеличение прочности костной ткани на 10% Добавка кальция и коллагена увеличивает прочность костной ткани на 1% Исследование 39 женщин 2 группы — 12 месяцев. Женщины в постменопаузе. 5 г CC (хелата кальция и коллагена), содержащего 500 мг элементарного кальция и 200 МЕ витамина D. 500 мг кальция и 200 МЕ витамина D. Потеря общей минеральной плотности костной ткани у женщин, принимавших CC, была существенно ниже, чем в контрольной группе, через двенадцать месяцев. KoACT улучшает синтез костной ткани и уменьшает потерю костной массы. KoACT противодействует естественному процессу потери костной массы у женщин в постменопаузе. KoACT улучшает минеральную плотность костной ткани. KoACT улучшает минеральную плотность костной ткани лучше, чем кальций, у женщин в постменопаузе. KoACT значительно улучшает общую минеральную плотность костной ткани, чем кальций, всего за три месяца. Биомаркеры костеобразования значительно повысились при приеме KoACT. KoACT улучшает биомаркеры костеобразования лучше, чем кальций. KoACT значительно улучшает прочность костей у животных. Только в США более 44 миллионов человек либо страдают остеопорозом, либо находятся в группе риска его развития. Пик костной массы приходится примерно на 30 лет. После этого происходит потеря 2-3% в год. 20% пациентов с переломом бедра умирают в течение года. 1 из 3 женщин в постменопаузе получит перелом кости. Препараты от остеопороза (бисфосфонаты) замедляют активность остеокластов. Повышают риск некроза челюсти и атипичных переломов бедренной кости. После 3 лет применения рекомендуется «перерыв в приеме лекарств». Добавки: Витамин D - 5000 МЕ Витамин K2 MK7 200-300 мкг Гидроксиапатит кальция Витамин A (ретинол) - яйца, субпродукты, сыр Магний, цинк, медь и бор Лактоферрин/Лактопероксидаза/Основной белок молока - молозиво Экстракт коры французской морской сосны Правильная функция желчного пузыря. Образ жизни: Недостаток физической активности Чрезмерные физические нагрузки Воспаление Курение Алкоголь Прием лекарств Наследственная предрасположенность Дефицит витаминов и питательных веществ Глютен Исключите избыток сахара, сигаретного дыма и газированных напитков, содержащих фосфорную кислоту. Убедитесь, что ваше потребление кальция и магния составляет 700-1000 мг в день. Другие микроэлементы: бор, марганец, хром, медь, цинк, кремний… продукты животного происхождения Нагрузочная активность Женщинам в постменопаузе следует рассмотреть возможность заместительной гормональной терапии биоидентичными гормонами. Средиземноморская диета с увеличенным потреблением белка. Вегетарианская и веганская диеты значительно увеличивают риск полных и локализованных переломов. Упражнения: Лучше всего подходят силовые упражнения с отягощением Вибрация – 10 минут в день, 2-3 раза в день Вибрация мышц – 20-50 Гц Упражнения замедляют потерю костной массы, частота имеет значение Костные маркеры: Для оценки потери костной массы ДЕКСА-сканирование CTX – С-концевой телопептид коллагена 1 типа NTX – N-концевой телопептид коллагена 1 типа DPD, PYD – дезоксипиридинолин, пиридинолин Для оценки формирования костной ткани ALP – щелочная фосфатаза (общая) B – щелочная фосфатаза (специфичная для костной ткани) P1NP – N-пропептид проколлагена 1 типа Остеокальцин Доктор Джин Сунг – врач-хиропрактик, специализирующийся на лечении сложных хронических заболеваний в Массачусетсе, в 30 минутах к северу от Бостона. www.DrJinSung.com Контакты офиса 978 688-6999 www.drjinsung.com Содержание этого видео п...