Massage contre la métatarsalgie : soulagez vos douleurs aux pieds

Envie de dire adieu à la douleur au pied ? Découvrez les astuces simples de notre kiné préféré pour soulager la métatarsalgie chez vous ! Entre massages, techniques faciles et conseils malins, vos pieds vont adorer. Dites-nous en commentaire ce que vous avez préféré et abonnez-vous pour ne rien rater ! #santé #bienêtre #massage #kiné #exercices 👉 Cette chaîne est réalisée en collaboration avec    / Канал   et localisée dans votre langue par https://www.linguana.com 0:00 - Introduction à la métatarsalgie 0:29 - Explication de la métatarsalgie 1:20 - Première technique de mobilisation 3:00 - Massage du fascia plantaire 4:53 - Pressions glissées et massages alternatifs 6:40 - Technique corrective avec une balle 8:51 - Conseils pour renforcer le pied 9:18 - Conclusion et contact