Дыхание через поджатые губы

Для тех, кто страдает одышкой, физическая активность может быть очень затруднительной. Дыхание через сжатые губы — один из самых простых способов контролировать и регулировать дыхание во время физической активности. Медсестра Национального еврейского здравоохранения продемонстрирует технику дыхания через сжатые губы и объяснит, как её использовать для минимизации одышки в повседневной жизни. Узнайте больше о ХОБЛ: https://www.nationaljewish.org/condit... Подробнее о дыхании через сжатые губы: https://www.nationaljewish.org/health... Для получения дополнительной информации и записи на приём посетите наш веб-сайт http://www.njhealth.org.