Стоит ли того 5-дневное голодание на воде?

Я не ела 5 дней. Мне хотелось узнать, что на самом деле происходит с организмом моего возраста, когда он питается только водой и электролитами. В этом видео: Что происходит с вашим организмом каждый день День 2: «стена» (и почему она возникает) Кетоз, аутофагия и что правда, а что нет Вес, артериальное давление и другие результаты Это мой личный опыт, а не медицинская рекомендация. Вы когда-нибудь проводили длительное голодание? Расскажите в комментариях, какой день был для вас самым трудным.