Aprenda 8 Finalizações da Pegada de Costas

Se inscreva agora na MAIOR PLATAFORMA do Brasil: https://manualdojiujitsu.com/bio KIMONOS Mestre fighter:   / kimonosmestrefighter   https://bit.ly/marlusMJJ Cupom no BONECO de treino Constantino: MJJ5 https://www.constantinosports.com.br/ Siga-nos nas redes sociais Instagram:   / manualdojiu.  . Facebook:   / manualdojiuj.  . Canal do telegram: https://t.me/+FF1RXuFhAhdmNWZh --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- A pegada de costas é uma das situações mais dominantes do jiu-jitsu. Neste vídeo, você vai aprender 8 finalizações eficientes partindo das costas, com vatriações que servem para deixar o seu jiu-jitsu mais finalizador. Cronograma: 00:00 Introdução 00:56 Mata Leão 02:56 Esgana Galo 04:34 Estragulamento Clássico 07:15 Estragulamento com a mão na nuca 08:59 Arco e Flecha 10:48 Ezequiel 13:08 Chave de Braço 15:58 Triângulo 18:48 Final + Convite Seja você faixa branca ou preta, essas finalizações vão elevar seu jogo por cima! 🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber mais vídeos toda semana 💬 Comenta aqui qual dessas finalizações você mais usar nos treinar ou vai testar na próxima aula.