6 Formas De Humillación Afectiva: Esa Violencia Invisible Que Destruye A Fuego Lento:Como La Humedad
Omar Rueda
0:00 / 0:00
6 Formas De Humillación Afectiva: Esa Violencia Invisible Que Destruye A Fuego Lento:Como La Humedad
92 762 просмотра · 1 месяц назад
Omar Rueda
617 тыс. подписчиков
92 762 просмотра · 1 месяц назад
Redes
-------------------------------------------
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Curso online para Altamente Sensibles y Personas Con Altas Capacidades: *https://omarrueda.com/cursos/
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Haz una donación para apoyar mi trabajo divulgativo y de investigación:
https://www.paypal.com/donate/?hosted...
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Mi equipo te acompaña
https://omarrueda.com/acompanamiento-...
Contenido
-------------------------------------------
Hay formas de violencia que no gritan, no amenazan y no dejan marcas visibles. Se instalan lentamente, como la humedad en una casa: primero aparece una pequeña mancha, después otra y, casi sin darte cuenta, terminas acostumbrándote a vivir con algo que está deteriorando la estructura.
En este vídeo hablamos de 6 formas de humillación afectiva que pueden aparecer dentro de una relación de pareja: bromas que esconden desprecio, invalidación emocional, comparaciones constantes, control disfrazado de preocupación, desprecio silencioso y castigo emocional.
También veremos por qué muchas veces no nos damos cuenta de que estamos siendo humillados. Cómo la repetición, la normalización, la minimización y la alternancia entre momentos dolorosos y momentos de afecto pueden hacer que vayamos perdiendo poco a poco la capacidad de reconocer aquello que nos está haciendo daño.
Finalmente, veremos 4 formas de intervenir ante estas dinámicas: aprender a poner nombre a lo que ocurre, observar si existe un patrón de repetición, registrar los hechos para no terminar minimizándolos y buscar una mirada externa que nos ayude a recuperar perspectiva.
No olvides de mirar el video desde tu propia conciencia crítica
0:00 Intro
6:37 1. Castigo Emocional
7:51 2. “Bromitas”
10:12 3. Desprecio Silencioso
11:23 4. Invalidación Emocional
13:00 5. Control disfrazado de protección
14:46 6.Comparación
16:36 ¿Por qué no nos damos cuenta?
20:42 ¿Qué podemos hacer?
20:43 1. Nombrar lo Invisible
21:23 2. Observa el patrón
21:42 3. Lleva un registro
22:19 4. Busca un espejo externo