你大腦中50%的記憶都是假的！喬迪斯本札：停止餵養虛假的過去，3步奪回流失的能量，擺脫情緒上癮

記憶騙局：我們所“記得的過去”，居然有一半都是大腦編造的。神經科學家喬·迪斯本扎揭秘：為什麼很多人會被“過去”困住？如果你的“過去”被大腦篡改，你還會繼續用它來定義自己嗎？歡迎在評論區分享你的見地✨ 本期內容包括： ✨ 為什麼你記住的"過去"，有一半都是大腦編造的？ ✨ 喬·迪斯本扎：大腦重構“過去”的核心機制 ✨ 榮格、卡尼曼、瑪律克斯的相關論述 ✨ 如何擺脫情緒上癮，從虛假記憶中覺醒 ✨ 拒絕用虛假記憶困住自己的實用方法 ✨ …… 🔔 如果這個視頻對你有説明，請： 👍 點贊支持 🔔 訂閱頻道：   / @quotesenlighten   📢 分享給需要的朋友 🙏 感謝觀看，願你擁有美好的一天，盛滿愛與生活的靈感。 👇 更多影片推薦： ▶   • 远离「想象中的痛苦」！我们在想象中遭受的痛苦，远比现实里多得多 —— 塞内卡的智慧 ...   ▶   • 为什么 “拒绝纠缠” 的人越活越通透？荣格揭秘：停止纠缠才是顶级活法 | 从执念消耗...   ▶   • 不要去接你不该接住的东西！荣格心理学深度揭秘：为什么受伤害的偏偏是你？为什么他们伤害...   ▶   • 停止向任何人证明你自己！克里希那穆提：从 “我要成为” 到 “我就是我” | 不要让...   ▶   • 为什么单纯的善良会害死你？来自马基雅维利的警告 #馬基雅維利 #黑暗三角人格 #看透...   ▶   • 别再向任何人解释你自己了！荣格揭秘：从不解释的人为什么更有力量？| 从讨好型人格到内...   ▶   • 为什么有些人从不焦虑？马可·奥勒留的 “漠然之力”：让你拥有一颗永远不被打扰的心 #...   ▶   • 卡尔·荣格 110则心理学顶层智慧，治愈生活的良方   ▶   • 別再刻意扮演平易近人了，就让别人的话掉在地上摔个粉碎吧！不回应，是你这辈子做过最正确...   ▶   • 听懂这些人生良言，5年后的你会感谢自己   ▶   • 这108条人生法则，能解决你生活中90%的问题   ▶   • 永久珍藏！巴菲特一生最经典的演讲精选，论投资与人生之道   ▶   • 掌握这些最关键的人生智慧，你的生活将焕然一新   ▶   • 为什么 “不在乎” 能让人生越活越爽？克里希那穆提的实用心法：让任何人都无法轻易影响...   ▶   • 小心！这 7个思维陷阱 正在害惨你，你却浑然不知！   ▶   • 四十岁后，不如闭嘴，不如放下｜沉默，是你对这个世界最狠的反击   #喬迪斯本札 #神經科學 #記憶騙局 #情緒上癮 #人生感悟