Bớt kỳ vọng vào người khác, học cách tự làm chỗ dựa cho chính mình | Sách Dám Bị Ghét

Có bao giờ... giữa một đêm tĩnh lặng, bạn chợt ngồi một mình và cảm thấy bản thân kiệt sức đến nhói lòng? Đó không phải là cái mệt mỏi sau một ngày lao động tay chân vất vả, mà là sự kiệt sức từ trong tâm hồn của một người đã quá lâu rồi... luôn cố gắng để làm hài lòng tất cả mọi người xung quanh. Nơi mong manh và dễ vỡ nhất trên thế gian này, chính là đặt kỳ vọng vào cảm xúc và thái độ của người khác. Hôm nay, hãy cùng dành ra ít phút tĩnh lặng để cùng lắng nghe và suy ngẫm về triết lý "Tách biệt nhiệm vụ" trong cuốn sách Dám Bị Ghét, để học cách buông bỏ gánh nặng kỳ vọng và tự làm chỗ dựa vững vàng nhất cho chính mình. Mời bạn cùng lắng nghe! ----------------------------------- NỘI DUNG VIDEO GỒM: Phần 1: Cái bẫy của sự kỳ vọng & Áp lực phải hoàn hảo Phần 2: Điểm tựa tri thức: "Tách biệt nhiệm vụ" (Sách Dám Bị Ghét) Phần 3: Chiêm nghiệm đời thường: Sự cô đơn & Nghệ thuật tự chữa lành Phần 4: Bao dung với chính mình & Lời chúc bình an đêm khuya ----------------------------------- Đăng ký kênh để đón xem những video mới nhất: |Nếu bạn muốn tôi làm về một cuốn sách nào đó thật sự hay hãy để lại bình luận bên dưới video hoặc liên hệ gmail:phamnhatlinh2401@gmail.com| Xin chân thành cảm ơn bạn! #dambighet #tachbietnhiemvu #chualanh #sachnoichualanh #phattrienbanthan #betterversion #mindfulness #radiodemkhuya