මෛත්‍රී භාවනාව | සියලු සත්වයන්ට මෙත් සිත පතුරුවමු | සිත සන්සුන් කරගන්න උතුම් බෞද්ධ භාවනාව | සදහම් හඬ

🙏 තෙරුවන් සරණයි! මෛත්‍රී භාවනාව — තමන්ටත්, තමන්ට හිතවත් අයටත්, සියලු සත්ත්වයන්ටත් මෙත් සිත පතුරුවමින් සිත සන්සුන් කරගැනීමට උපකාර වන උතුම් බෞද්ධ භාවනා ක්‍රමයකි. 🪷 මෙත් සිතින් යුතුව මෙම භාවනාව ශ්‍රවණය කරමින්, 🌸 සියලු සත්ත්වයෝ නිදුක් වෙත්වා! 🌸 නිරෝගී වෙත්වා! 🌸 සුවපත් වෙත්වා! යන උතුම් සිතිවිලි වර්ධනය කරගනිමු. දෛනික ජීවිතයේ කාර්යබහුලත්වය මැද මොහොතක් නිහඬ වී, මෙත් සිත වඩමින් සිතට සැනසීමක් ලබාගැනීමට මෙම පින්වත් සජ්ඣායනය සමඟ එක්වන්න. 🙏 🪷 ඔබටත්, ඔබගේ පවුලේ සියලු දෙනාටත්, සියලු සත්ත්වයන්ටත් මෙත් සිත පැතිරේවා! 🌸 සියලු සත්ත්වයෝ නිදුක් වෙත්වා! 🌸 සියලු සත්ත්වයෝ නිරෝගී වෙත්වා! 🌸 සියලු සත්ත්වයෝ සුවපත් වෙත්වා! 🌸 සියලු සත්ත්වයෝ සැනසෙත්වා! 🙏 මෙම පින්වත් දහම් අන්තර්ගතය තවත් කෙනෙකුටත් ශ්‍රවණය කිරීමට අවස්ථාව ලබාදීම සඳහා Share කරන්න. 🪷 සදහම් හඬ – SADAHAM HADA බුදු දහමට ආදරය කරන ඔබ සැම වෙනුවෙන්. සාධු! සාධු! සාධු! 🙏 #මෛත්‍රීභාවනාව #මෛත්‍රිය #MettaBhavana #MettaMeditation #සදහම්හඬ #SadahamHada #බුදුදහම #බෞද්ධභාවනා