ALIN COMȘA: „Curajul înseamnă asumarea fricii și a durerii” | iCarte, iParte Podcast - Ep. 18

🎙️ Despre frici, curaj, Eminescu și arta de a vorbi în fața lumii 💬📚 În episodul de azi vorbim cu Alin, un psihoterapeut, autor și public speaker care îmbină introspecția profundă cu dorința de a ajuta oamenii să se (re)descopere. 🔹 De la timiditate la scenă – Cum reușește un introvertit să susțină conferințe cu impact? Ce l-a motivat să iasă în față și să devină trainer și speaker? 🔹 Frica – inamicul invizibil – De ce ne este frică? Ce e la rădăcina acestei emoții și cum o putem transforma într-o forță interioară? 🔹 NLP și psihoterapia – Cum putem rescrie emoții prin limbaj și cum funcționează, concret, această tehnică? 🔹 Depresia – „lux” sau realitate? – Răspunsul sincer la o întrebare des întâlnită: „Am prea multă treabă ca să fiu depresiv...” 🔹 Eminescu – între mit și om – Cum îl putem înțelege azi, dincolo de clișee? Ce poate învăța generația digitală din opera sa? 🔹 Lectura – busolă în haosul lumii – Cum convingem copiii să citească? Ce pot face părinții, chiar și cei care nu citesc? CAPITOLE 00:00:00 - Intro & prezentare invitat 00:03:53 - Ce înseamnă pentru tine învățarea? 00:09:52 - Ce stă la baza fricii? 00:13:09 - Acceptarea și ce implică 00:22:27 - Timiditatea și vorbitul în public 00:28:01 - Te ajută să mergi la terapie? 00:33:37 - Vorbim și de NLP 00:40:05 - Ce e exercițiul lecturii? 00:53:57 - Atelierul de vorbit în public din tabara iCarte iParte 01:00:56 - Gabor Mate sau Irvin Yalom? ✨ Intrebari flash: – Cea mai mare frică înfruntată și cum a fost depășită – Mentorii care l-au format – Citatul care îl inspiră zilnic – Ce superputere și-ar alege – Ce ar face dacă ar ști că nu poate eșua 🎧 Un episod despre vulnerabilitate, curaj, emoție, autenticitate și rolul lecturii în viața noastră interioară. Despre cum să devii mai conștient, fără să renunți la sensibilitate. 📅 Tabăra iCarte 2024 are loc între 27-30 iunie, la Maison Platanus, într-un cadru perfect pentru introspecție, dialog și lectură. 🔵 Podcast susținut de SVN România Fii la curent cu tot ce facem la iCarte, iParte: Instagram:   / icarteiparte   Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... TikTok:  / icarteiparte   Linked In:   / roxana-branisteanu-893241151   Blog Personal https://roxanab.ro/ 📚Producție: EMMedia Creative Studio (info@emmedia.org) 📚Voce intro: Vlad Conovaru 📚Music: Eliad Tadeus #podcast #icarteiparte #film #carte #bookclub #writer #books #story #contentwriter #author #culture #antreprenoriat