Ана Бехоах 🕊 Молитва для обретения покоя | Читается на иврите с произношением и переводом

Если вы пришли сюда с усталым сердцем, сделайте глубокий вдох. Вы находитесь в месте покоя. Ана Б'Коах — это древняя молитва из 42 букв. Здесь она читается на иврите, строка за строкой, с произношением под каждым словом и переводом на испанский и английский языки. Каждая строка соответствует сефире и дню недели. После каждой строки следует пауза, чтобы вы могли повторить её тихо, в своём темпе. ⏱ Главы 0:00 Добро пожаловать 0:16 Хесед · Воскресенье 0:34 Гевура · Понедельник 0:52 Тиферет · Вторник 1:10 Нецах · Среда 1:28 Ход · Четверг 1:46 Йесод · Пятница 2:04 Малхут · Шаббат 2:22 Барух Шем (тихим голосом) 2:38 Мир вам 🕯 Намерение каждой строки • Хесед: Открыться безусловной любви • Гевура: Освободиться от эго и импульсивных реакций • Тиферет: Видеть красоту во всем и отпустить обиду • Нецах: Настойчиво и неуклонно идти до конца • Ход: Развивать смирение и открываться вдохновению • Йесод: Оставить позади изоляцию и пробудить дух • Малхут: Обновить себя и увидеть добро Вокруг меня 🔊 В этом видео есть аудио на испанском и английском языках: ⚙️ Настройки → Аудиодорожка. 📜 Текст на иврите из сефардского сиддура (Sefaria.org), сефардское произношение. Перевод: Sefirah Sound. 🎙 Чтение и приветственный голос, сгенерированные ИИ (Higgsfield / ElevenLabs). Оригинальная музыка, настроенная на 432 Гц. Созерцательный и культурный контент; он не заменяет наставничество учителя, медицинскую или психологическую помощь. 🌐 sefirahsound.com #AnaBejoaj #Kabbalah #PrayerForPeace