علاش ما كتحسش بالراحة واخا كلشي مزيان فحياتك؟ | فهد التازي

عندك الخدمة، العائلة، الناس اللي كيبغيوك، ويمكن حتى الأمور المادية مزيانة… ومع ذلك كتقول: ما عارفش علاش، ولكن ما مرتاحش. مرات المشكل ما كيكونش فشي حاجة خارجية واضحة، ولكن فـالضغط المتراكم، كثرة التفكير، القلق أو عدم إعطاء النفس مساحة للراحة. ما تحكمش على راسك وتقول: ما عنديش الحق نحس هكا، حيت حياتي مزيانة. الإحساس ديالك حقيقي، والمهم هو تفهم منين جاي وكيفاش تتعامل معاه. القلق، عدم الراحة النفسية، التوتر، الضغط النفسي، كثرة التفكير، الراحة النفسية، الصحة النفسية. 📲 إذا بغيتي نواكبك بشكل فردي، تواصل معايا عبر الواتساب: 0782487353 #القلق #الضغط ـالنفسي #كثرةـالتفكير