Hula-hoop Fitness : Equilibre et gainage complet

Bienvenue dans votre entrainement HoopTonic. Dans cette vidéo on travaille l'équilibre avec le cerceau à la taille, alliant un gainage complet du corps au renforcement des chevilles. On se challenge pour garder le cerceau à la taille sur une jambe. A vos Hoops, c'est parti ! HoopTonic® La remise en forme avec cerceau Site officiel : www.hooptonic.net ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ☝️ Abonnez-vous à la chaine HoopTonic, the place to be pour tout savoir sur le Hula-hoop :    / hooptonic   ❤️ Les cerceaux et les plus beaux t-shirts sont ici : https://hooptonic.net/boutique/ 🌍 Devenez Coach HoopTonic grace à une formation 100% en ligne : https://hooptonic.net/devenir-coach/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ HoopTonic, marque déposée #hooptonic Propriétaire : Loren De Landtsheer