50代、写真の自分にガッカリする人へ｜笑顔は「横」より「上」でした

【小冊子無料プレゼント🎁】https://www.agentmail.jp/lp/r/23369/1... 「楽しかったはずなのに、写真を見たら自分の顔にガッカリ……」 「え、私こんな顔してた？」 そう思って、せっかく撮った写真を消してしまったことありませんか？ 実は私もそうでした。 目の下ばかり気になる。 笑ったはずなのに口角が下がって見える。 楽しかったのに、なぜか疲れて見える。 当時の私は、自分が写った写真をほとんど残していませんでした。 けれど今になって思うんです。 消していたのは写真だけじゃなく、 その日に笑ったこと、その場所へ行ったこと、 その時にしか残せなかった「私」まで消していたんだなって。 今回の動画では、そんな私が50代から意識するようになった ✨「横じゃなくて、上♡」の笑顔 を、一緒に実践しながらお伝えします。 私たちは「笑顔の作り方」って、意外と習ったことがありません。 写真を撮る時の 「はい、チーズ！」 この時、口を横に「イーーッ」と引いていませんか？ 今回は口だけで頑張るのではなく、 頬をふわっと上に使う感覚を一緒に探していきます。 「写真を撮られるのが苦手」 「自分の笑顔が好きじゃない」 「目の下や口元が気になって、写真に入りたくない」 そんな40代・50代・60代の女性に、ぜひ見ていただきたい動画です。 0:00 楽しかったのに、写真を消していた私 1:15 笑ったはずなのに「なんか違う」のはなぜ？ 2:05 自己紹介｜50歳の私も写真から逃げていました 3:25 私たちは「笑顔の作り方」を習っていない 4:35 「はい、チーズ！」で覚えてきた笑顔 5:50 50代からは「横じゃなくて、上♡」 6:25 【実践】可愛く笑える頬を一緒に見つけよう 8:15 最初から上手にできなくて大丈夫 9:15 笑顔が変わると「写真」も変わり始める 10:20 毎日できる「横じゃなくて上♡」習慣 11:10 あなたは、どんな写真を残したい？ 12:25 私が届けたいのは「顔が変わった、その先」 13:40 伊藤美恵子と60分「笑顔と自信を取り戻す作戦会議」 15:20 『おだんごほぐし完全ガイド』のご紹介 16:25 写真を消す人生から、残したい笑顔を増やす人生へ 17:15 「横じゃなくて上♡」コメントで教えてください ━━━━━━━━━━━━━━ 🌸 伊藤美恵子と60分 「笑顔と自信を取り戻す作戦会議」 ━━━━━━━━━━━━━━ 「セルフケアをいろいろ見ているけれど、私は何から始めればいいの？」 そんな方へ。 目元が気になっていても、 最初に見た方がいい場所は人によって違います。 頬なのか。 口元なのか。 頭なのか。 姿勢なのか。 表情のクセなのか。 作戦会議では、今のお悩みだけでなく、 「どんな笑顔になりたい？」 「どんな写真を残したい？」 「これからどんな自分で人生を楽しみたい？」 そんな未来まで含めて、伊藤美恵子と一緒に60分かけて整理していきます。 詳しいご案内・お申し込みは概要欄のご案内からご確認ください。 ━━━━━━━━━━━━━━ 📕 40歳からのたるみケアを本で学びたい方へ ━━━━━━━━━━━━━━ 40歳からの たるみの正体は顔こりだった！ 『おだんごほぐし完全ガイド』 レッスンでお伝えしている「たるみケアの入り口」を丁寧に書き下ろした一冊です。 実際の生徒さん12人のBefore／Afterとともに、 「顔が変わったことで、どんな自分になれたのか」 その先の人生の変化もご紹介しています。 全国の書店・Amazonでお求めいただけます。 ━━━━━━━━━━━━━━ 👩‍🏫 伊藤美恵子 ━━━━━━━━━━━━━━ エクセレントライン®︎ マスタークリエイター エステティシャンとして22年間、4,000人以上の女性のお顔と向き合ってきました。 現在は40代・50代・60代の女性を中心に、自分の手でお顔を整えながら「笑顔と自信を取り戻す」セルフケアをお伝えしています。 私自身も50歳頃、目の下のたるみや口元の変化に悩み、写真を見ることが嫌になった一人です。 だからこそ伝えたい。 「もう50代だから」ではなく、 「50代から何しよう♡」 そう思える女性を増やしていきたいと思っています。 💬 今日一緒にやってみて、 「あ！私、横に引いてた！」と思った方は 【横じゃなくて上♡】 とコメントしてくださいね。 高評価・チャンネル登録もしていただけたら嬉しいです。 今日も、ごきげん笑顔な1日を♡ #50代美容 #たるみケア #目の下のたるみ #笑顔 #表情筋 #顔コリ #おだんごほぐし #エクセレントライン #伊藤美恵子