ئەو کەسەی وڵامان ناداتەوە، بۆچی زۆرتر دڵمان دەبات؟
Meshk u Mana
0:00 / 0:00
ئەو کەسەی وڵامان ناداتەوە، بۆچی زۆرتر دڵمان دەبات؟
4 121 просмотр · 5 дней назад
Meshk u Mana
207 подписчиков
4 121 просмотр · 5 дней назад
بۆچی هەندێک کەس، هەرچەندە ز�ۆر باش و میهرەبانیش بن، بەردەوام پشتگوێ دەخرێن؟ و بۆچی هەندێک کەسی تر، بێ ئەوەی زۆر هەوڵ بدەن، هەموو کەس بەدواداندا دەگەڕێن؟
لەم ڤیدیۆیەدا، ڕازی ئەم دیاردەیە ڕوون دەکەینەوە — شتێک کە دەروونناسان پێی دەڵێن "یاسای کەمیابی". لە توێژینەوەی بەناوبانگی دەروونناس ستیڤن وورچێڵ دەست پێدەکەین (کە تەنانەت کوکیزی هاوشێوەش، کاتێک کەمتر بەردەست بن، خۆشتامتر هەڵدەسەنگێنرێن)، و پاشان دەچینە سەر ئەوەی چۆن ئەم یاسایە لە پەیوەندییە مرۆییەکانیشدا کار دەکات.
ئەگەر هەرگیز پرسیارت لە خۆت کردووە بۆچی هەمیشە بەردەستی و میهرەبانی خۆتان نایانبات، یان بۆچی کەسانی دووردەست و کەمبەردەست زۆرتر سەرنجمان ڕادەکێشن، ئەم ڤیدیۆیە بۆ تۆیە.
🧠 لەم ڤیدیۆیەدا فێری ئەمانە دەبیت:
بۆچی بەردەستیی زۆر، بەهای کەس لادەبات
کاریگەریی نەزانین و نهێنی لەسەر بەهێزکردنی سەرنج
بۆچی کاتی دەرچوون لە گفتوگۆ یان کۆبوونەوە، کاریگەری هەیە لەسەر بیرکردنەوەی خەڵک دەربارەت
⚠️ ئەم ڤیدیۆیە باسی فێڵ یان مامەڵەی هەڵە ناکات — بەڵکو ڕوونکردنەوەیەکی زانستییە بۆ ئەوەی تێبگەیت بۆچی هەندێک ڕەفتار کاریگەرترن لە خەڵکدا.
مێشک و مانا — شوێنێک بۆ ئەوانەی حەز دەکەن لە پشتەوەی ڕەفتار و هەستی مرۆڤ بگەڕێن. لێرەدا، هەفتانە ڤیدیۆی نوێ دەربارەی دەروونناسی، زانستی مێشک، و ئەو هۆکارە شاراوانەی کاریگەرمان لەسەر بیرکردنەوە و ژیانی ڕۆژانەمان دادەنێن، بە زمانێکی سادە، بینراو، و لەگەڵ چیرۆک پێشکەش دەکرێت.
ئامانجمان ئەوەیە کە زانستی دەروونناسی لە کتێبە قورسەکانەوە بیهێنینە دەرەوە، بۆ شێوەیەک کە هەموو کەسێک بتوانێت خۆی تێیدا ببینێتەوە و لە ژیانی ڕاستەقینەیدا بەکاری بهێنێت.
🔔 ئاگاداربووی بکە بۆ نەبڕانی ڤیدیۆکانی هەفتانە
💬 ڕاتان و ئەزموونەکانتان لە کۆمێنتەکاندا هاوبەش بکەن
📩 بۆ هاوکاری یان پەیوەندی، لە بەشی دیسکریپشنی هەر ڤیدیۆیەکدا زانیاری زیاترمان دەبینیت
#مێشکومانا #دەروونناسی #زانستیمێشک #Psychology #KurdishContent #MentalHealth