Макроэлементы против калорий: что следует отслеживать?

Это видео спонсировано LMNT. Чтобы узнать больше о LMNT, перейдите по ссылке ниже 👇 https://drinklmnt.com/kristieramo -- Спасибо за просмотр! Если вам понравилось видео, поставьте лайк и подпишитесь! Индивидуальные планы питания👇 https://ibextrained.com/pages/custom-... Наша цель — помочь вам изменить свой внешний вид, самочувствие и работоспособность. Узнайте больше о нашем фитнес-сообществе и наших фитнес-программах 👇 ПОПРОБУЙТЕ НЕДЕЛЮ БЕСПЛАТНО ОТ ГИБРИДНОЙ ПРОГРАММЫ LIFT/RUN //ibextrained.com/pages/life-run-hybrid-program -- Instagram IBEX - https://www.instagram.com/ibex_traini... Instagram Кристи -   / kristieramo   Instagram Патрика -   / _patrickoconnell   МЫ ЛЮБИМ ФИТНЕС!! За последние десять лет мы участвовали в 7 играх Crossfit Games, нескольких марафонах и триатлонах, учились и тренировались в Westside Barbell, а также занимались другими видами фитнеса, будучи любителями активного отдыха. Мы создали приложение IBEX Training, которое предлагает разнообразные фитнес-программы, сочетающие бег, бодибилдинг, силовые тренировки и кондиционирование. Мы управляем нашим физическим магазином IBEX уже 7 лет и любим помогать людям менять свой внешний вид, самочувствие и самочувствие. Контакты: info@ibextrained.com Весы для продуктов 👇 https://amzn.to/3CCKTVS