افضل تمارين لتقوية الأعصاب\تخلص من رعشة اليد\رجفة اليدين

مشكلة الأعصاب ورعشة الايد من أكتر المشاكل اللي بنشوفها هكلمك ان شاء الله عن 4 نصايح #لتقوية_الأعصاب و 4 #تمارين_لتقوية_الأعصاب تقدر تعملهم في المنزل باذن الله .. معاك دكتور #أحمد_الشامي #دكتور_كورة دكتور #علاج_طبيعي ومتنساش #لايك و #اشتراك في القناة وتفعيل #الجرس ♥♥ تابعني على : انستجرام :-   / ahmed_shamy7   فيس بوك :-   / ahmed.el.shamy70