روتين الطاقة✨أطيب ريب آي ستيك مع قعدة تجليد ٥٠ كتاب! 📚 وتفاصيل كلام د. أحمد هارون للتحكم بالذات🌿

أهلاً وسهلاً يا غاليات، رفيقات الدرب وأخواتي في الله في فيديو جديد وروتين مليان طاقة وحب وبركة!اليوم بنبدأ روتيننا من غرفة الكوفي وتغيير الطاقة مع هدية مميزة وزريعة بتجنن، وتنظيف الشبابيك بمساعدة بنوتي الصغيره الله يحميها.خلال الفيديو بنحكي في موضوع عميق جداً ومليان حِكم للدكتور أحمد هارون عن (التحكم في الذات وإدارة الحياة)، وكيف نتعامل مع الشخصيات السلبية (عم ضياء) اللي بتمتص طاقتنا، ونوقف جلد الذات والتشوهات المعرفية عشان نحمي مناعتنا النفسية.وبعدها بندخل المطبخ مع "أبو شاهين" اللي تفنن بطبخة لحمة ريب آي ستيك (Ribeye Steak) جوسي وطرية على الأصول، وبنعمل مع بعض الكريمي صوص (Creamy Sauce) والفطر الطازج مع البطاطا المهروسة لـ (نظام الطيبات). وشاهين حبيبي شاركنا الأكل وعملنا لايك رغم الحرق الصغير اللي برجله الله يشفيه ويحمي أولادكم.ما بنسى أشارككم سري الخاص لتنظيف الغاز وخلطة الدهان الذهبي من شي إن (Shein) لعيون الغاز النحاسيات اللي رجعته جديد بلمع! وبنختم بيومنا مع معركة تجليد 50 كتاب للمدارس وكاسة الكوكتيل من إيدين أولادي، وتنظيف جاط الفواكه المشكل.لا تنسوا تدعموني باللايك والاشتراك وتفعيل الجرس، وشيروا الفيديو لرفيقاتكم لحتى تكبر عيلتنا! مشاهدة ممتعة ومليانة هداة بال. روتين_يومي #التحكم_في_الذات #أحمد_هارون #ستيك_لحم #تنظيف_الغاز #شي_إن #يوميات_أم #طاقة_إيجابية #نظام_الطيبات#فلوق#فوقات #يوميات _أم #عائلة