SEKRET DUŻYCH NÓG - TRENING PRZED ZAWODAMI

Forma robi się coraz ostrzejsza, kalorii jest mniej, ale na treningach nadal nie ma miejsca na odpuszczanie. W tym materiale pokazuje mój ciężki trening nóg podczas przygotowań do zawodów. Zobaczycie pełne serie robocze, stosowane ćwiczenia oraz sposób, w jaki staram się utrzymać objętość i pełność nóg mimo coraz głębszej redukcji. To pierwszy z materiałów dokumentujących ostatnie tygodnie przygotowań. W kolejnych odcinkach pokażę więcej treningów, aktualną formę oraz kulisy życia zawodnika IFBB PRO przed wyjściem na scenę. Napiszcie w komentarzu, które ćwiczenie na nogi najbardziej lubicie lub nie i jaki trening chcecie zobaczyć w następnym materiale. Zostawcie subskrypcję, żeby nie przegapić kolejnych odcinków z przygotowań! 💪 Suplementy BADASS Nutrition znajdziecie na @fanutrition Kod rabatowy: KOWAL20 🔥 Współpraca treningowa i prowadzenie online — kontakt w wiadomości prywatnej. Kontakt: trenujzpro@gmail.com Kod zniżkowy 20% na FA: KOWAL20 Zapraszam na Instagram! /pawel.kowalski_ifbb_pro