با این ۴ تکنیک در دعوای خیابانی کتک نمیخوری

تا حالا به این فکر کردی که اگر کسی شما را هل بده، بهترین واکنش چیه؟ در این ویدیو به سراغ یکی از موقعیت‌های رایج در درگیری‌های خیابانی یعنی هل دادن میریم و ۴ تکنیک و نکته کاربردی و طلایی رو بهتون آموزش میدم 🔔 سابسکرایب کنید تا آموزش‌های جدید دفاع شخصی را ببینید. اگر این آموزش واستون مفید بود، ویدیو را لایک کنید و برای دوستانتون ارسال کنید. ‏SELFDEFENSE GHAFFARI مرجع آموزش دفاع شخصی #دفاع_شخصی #دفاع_شخصی_واقعی #هل_دادن #آموزش_دفاع_شخصی #SelfDefense