7 dicas para evitar quedas em idosos | Dicas rápidas

Com o avanço da idade, perdemos massa muscular e óssea e ficamos mais expostos a fraturas e lesões mais graves. Hábitos simples, como realizar apenas uma tarefa por vez e caminhar pela casa para exercitar os músculos podem fazer toda a diferença no dia a dia. Monica Perracini, fisioterapeuta e especialista em velhice, dá dicas de como diminuir o risco de quedas e acidentes de pessoas idosas no ambiente doméstico. Assista. Conteúdo produzido em parceria com a marca TENA Brasil: https://www.tena.com.br Veja também: Primeiros socorros http://bit.ly/3dkiQzp Site: http://www.drauziovarella.uol.com.br Facebook:   / drauziovarella   Instagram: @sitedrauziovarella Realização: http://www.uzmk.com.br Assista também: Drauzio Dichava:    • Drauzio Dichava #1 | Era uma vez uma planta   Drauzio em Campo:    • Drauzio em Campo #1 | Refugiados   Animações:    • Preguiça | Animação #01  ) Escute nossos podcasts: Entrementes: https://open.spotify.com/show/7c9GwDL... Por que Dói?: https://open.spotify.com/show/1TUUCns...