Возьмите овес, какао и бананы и приготовьте этот десерт на Рождество🎄 Без глютена, БЕЗ сахара

Возьмите овсянку, какао и бананы, приготовьте этот десерт на Рождество🎄! Без глютена, БЕЗ сахара, БЕЗ масла! Десерт из минимума ингредиентов за 10 минут! Ешьте без глютена, без сахара и наслаждайтесь этим удивительным десертом! Я очень люблю рецепты овсянки и их много на моем канале. Эти шоколадно-банановые маффины без сахара можно приготовить всего за 10 минут. Ингредиенты: 120 г овсяных хлопьев (без глютена) 250 мл горячего молока (используйте свое любимое) оставить настояться 10 минут 2 средних спелых банана 2 яйца или веганский заменитель 4 столовые ложки (45 г) порошка какао/кэроба щепотка соли 1 столовая ложка разрыхлителя 40 г орехов выпекать 40 минут при температуре 180°C/360°F. 75 г темного шоколада 40 мл горячего молока (используйте свое любимое) 3 ст. ✅ Вы можете включить субтитры на своем языке, нажав «CC» во время просмотра видео и выбрав нужный язык. Я очень рада, если вам понравилось это видео! Если вы хотите помочь каналу развиваться, поставьте лайк и подпишитесь🙏🔔 Напишите в комментариях, понравился ли вам рецепт, буду очень рада узнать ваше мнение❤ 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, что вы хотите приготовить дальше. Подпишитесь на любимые рецепты:    / @healthydessertsbymagda   #десерт #рецепт #здоровый #овсяная каша #асмр #шоколад #рождество