กายภาพบำบัดในผู้ที่มีภาวะกระดูกพรุน - โรงพยาบาลแมคคอร์มิค

ปัญหาของผู้ป่วยกระดูกบาง ทำให้กระดูกหักได้ง่ายเวลาหกล้ม การออกกำลังกายเป็นหนทางหนึ่ง ที่ช่วยลดอัตราการเกิดกระดูกบางได้ การออกกำลังกายได้ แก่ การเดิน วิ่งเหยาะ ๆ เต้นแอโรบิก เต้นรำ รำมวยจีน