Оземпик УЖЕ у вас на КУХНЕ, но об этом не знают 99% людей

✅ Записаться на бесплатный мастер-класс, если вы хотите похудеть и уже перепробовали всё, но ничего не сработало → https://mk.nan.education/dnk?utm_sour... 🎓 Записаться на консультацию по обучению в моей Международной Академии NAN → https://nan.education/consultaion?utm... 🔵 Присоединиться к моему закрытому Telegram-каналу с советами и разбором вопросов из видео → https://t.me/+smHhZ99k3Ns3NjAx ____________ В этом видео разбираем, как работает Оземпик, и какие продукты могут заменить препарат, и при этом давать больше пользы и влиять на похудение. Поговорим про белок, клетчатку, ферментированные продукты и питание, которое помогает контролировать вес без препаратов. Тайм-коды: 00:00 – Вступление 01:29 – Воздействие на рецепторы GLP-1 02:55 – Почему возникают побочные эффекты? 05:30 – История из жизни 08:30 – Закрытие потребности белка 11:08 – Клетчатка замедляет пищеварение 13:19 – Ферментированные овощи 14:29 – Горький шоколад, руккола и зеленый чай 16:21 – Кислоты в рационе ____________ Добро пожаловать на канал Татьяны Забалуевой — эксперта в нутрициологии, автора Академии NAN и уникальной программы похудения без подсчёта калорий, спорта и голодовок. Здесь вы найдёте: • Методики похудения, которые работают даже в сложных случаях; • Разбор гормональных сбоев, инсулинорезистентности и метаболических нарушений; • Советы по питанию, энергии и восстановлению здоровья; • Истории учеников, которые меняют тело и жизнь. Подписывайтесь, если: • Вы перепробовали диеты, но вес возвращается; • У вас гормональные нарушения или хроническая усталость; • Вы хотите сохранить молодость и здоровье; • Ищете научно обоснованные советы по питанию и wellness. Подписывайтесь на канал и ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски! #похудение #правильноепитание #оземпик #ТатьянаЗабалуева #КакПохудеть