Cómo FRENAR tu VELOCIDAD de ENVEJECIMIENTO

En este clip de una entrevista con LaNación hablamos de los hábitos que nos dan longevidad y una mayor calidad de vida. Una manera para estar más sanos es saber realmente cuántas calorías comes, usa mi app Pulso AI: sacá una foto a tu plato y medilo fácil. 👉Accede gratis por 7 días: https://link.pulso.health/dXrJ/jxtsuv... 00:00 Personalización con herramientas simples 02:54 Edad biológica y Mecanismos de Envejecimiento 08:35 Impacto del factor Psicosocial 09:56 Conexiones con la Microbiota 15:43 Cómo llevar todo a la Práctica Encontrame en: Instagram:   / dr.larosa   Facebook:   / drsebastianlarosa   Tik Tok:   / dr.larosa   Spotify: https://www.bit.ly/podcast-dr-larosa Web: https://www.drlarosa.com Newsletter: https://www.drlarosa.com/#newsletter