¿Qué es, cómo funciona y cuáles son los beneficios de la hipnoterapia?

La hipnoterapeuta Sasha Carrión dice que funciona para mejorar el insomnio, la ansiedad, bajar de peso y hasta para cambiar algunos hábitos. Dice que cualquier persona puede ser hipnotizada, pero debe tener la voluntad. En la mayoría de los casos, se debe asistir a dos o tres sesiones para lograr el objetivo.