Катание на роликах назад — Упражнения — Кросс-тяга

@dirtydeborahharry покажет вам, как кататься на роликах задом наперёд, выписывая восьмёрку, и одновременно отрабатывая кросс-пулы. Если этот урок оказался для вас полезным, пожалуйста, сделайте пожертвование на этот канал через Venmo @dirtydeborahharry, чтобы помочь нам и дальше создавать обучающий контент о катании на роликах. Нужны коньки? http://pigeonskates.com КОД СКИДКИ - DIRTY$ Команда DSOS: Видеопроизводство: @rollielocks Арт/Логотипы/Флайеры: @xanadoom31 Музыка: @plasm1c    / plasmicmusic   Место проведения: @fvskatingcenter Мои коньки: www.suregrip.com Ботинок: Riedell 295 (раскрашен вручную) Пластины: Snyder Advantage от Sure Grip Колёса: Sure Grip Velvet Подшипники: Qube 8-ball от Sure Grip Ограничители для носка: Sure Grip Web #как #каккататьсянароллерах #катаниеназад #роллерныекатание