Uxlashdan Oldingi Bir Fikr Ertangi Hayotingni O‘zgartiradi | Karl Yung

Bu video uxlab qolishdan oldingi eng sokin, lekin eng ta’sirli lahza haqida: inson kun davomida bosib yurgan hislari, qo‘rquvlari, charchoqlari va ichki manzaralarini tun orqali ertangi kuniga qanday olib o‘tishini tushuntiradi. Unda Karl Yung qarashlari asosida ong, ongsiz qatlam, uyqu oldi holati, ichki rostlik va o‘zingga qaytish jarayoni chuqur, sokin va hayotiy tarzda ochiladi. Bu video har kuni o‘zini charchagan, xavotirli, ichidan og‘ir, takrorlanayotgan holatlar ichida qolib ketgandek his qiladigan insonlar uchun. Agar sen kechasi uxlay olmay ko‘p o‘ylasang, ertalab sababsiz og‘ir uyg‘onsang, oddiy sukutni ham ichingda rad etilishdek his qilsang yoki o‘zingga yaqinroq bo‘lishni istasang, bu video senga ichingdagi holatlarni ko‘rish, nomlash va ulardan asta-sekin erkinlashish yo‘lini ko‘rsatadi.