ENTRENAMIENTO DE EMPUJES ENFOQUE PECTORAL CON MI PREPARADOR​⁠ ‪@ianeriksson3304‬ - 3 WEEKS OUT

Entrenamiento de Empujes con Enfoque en Pectoral | Revisión con mi Preparador a 3 Semanas de Competir En este video te comparto una intensa sesión de empujes enfocada principalmente en el pectoral, afinando cada detalle en esta recta final antes de competir. También te muestro cómo fue la revisión con mi preparador, donde ajustamos los últimos retoques para llegar al 100% al primer evento de la temporada. A solo 3 semanas de subir al escenario, cada entrenamiento cuenta. Cada repetición tiene un propósito. Acompáñame en este proceso donde buscamos la mejor versión posible. ¿Quieres ver cómo se prepara un físico competitivo desde dentro? Dale play, comenta y suscríbete para no perderte nada de esta preparación.