1000 % : Tout savoir sur le sucre avec le Dr Caruso micro-nutritionniste

Bienvenu dans ce nouvel episode de notre podcast 1000% Aujourd'hui tout comprendre sur le sucre et les glucides : Tres critiqué pour certains , il serait meme le carburant du developpement des cellules cancereuse pour certains et pour d'autre il serait impossible detre performant sans une bonne utilisation des glucides ? Ou est la verité ? Le docteur Caruso nous donne sont avis durant cet episode fascinant avec pleins de conseils pratiques Comment l'organisme utilise le sucre ?? Quels sont les differents type de sucre ? L'index glycemique c'est quoi ?? Impact du sucre dans le sucre ? Quel stockage ou ? La resistance à l'insuline ? Exces de sucre ? Manque de sucre les risques ? Quels sucres utilisés ? Fruit ? Les pates ? ... Pleins de conseils pratiques que vous allez directement utiliser apres avoir écouté ce podcast nous en sommes surr N'hesitez à pas liker cette video et à notre donner votre avis en commentaire !!