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MorningRoutine「健やかにはじめる春の朝」働く日編

河原

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MorningRoutine「健やかにはじめる春の朝」働く日編

42 025 просмотров · 2 года назад
河原
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ここ最近のモーニングルーティンを記録しました。 働く日はできることなら、 健やかに、爽やかに、はじめたい。 もちろん全てできない時も、うまく起きれない時もあるけれど、 基本となる習慣を軸として持っておけば、なんだか少し大丈夫になる(気がする)。 そんなわたしの春の朝習慣です。 🦀Instagram(はじめてみました) https://www.instagram.com/kawaranokir... 🌵SE by OtoLogic 📽️Camera FUJIFILM X-S20 🦕Chapter 0:00 イントロ 0:22 起床 光を浴びて朝の空気を確かめる 2:40 布団を片付ける 4:05 顔を洗う 5:28 お茶と朝ごはんとお弁当をつくる 8:05 朝ごはん 8:47 お弁当包み 9:24 食器さっと洗い 9:43 歯磨きとメイク 10:24 お香を焚いてさくっと掃除 11:15 花の水換え 11:43 植物の水やり 12:08 カフェオレつくる 12:39 タスク整理スケジュール組み立て 13:24 始業そしてエンディング #morningroutine #モーニングルーティン #フリーランス #東京 #和室 #dayinmylife