Как учиться взрослому с СДВГ (и без) и не бросить на полпути? Подробный гайд

В этом видео — подробный разбор проблем, из-за которых взрослым с СДВГ бывает трудно учиться, и еще более подробный набор научно-обоснованных практических рекомендаций по эффективному обучению. Вторая часть будет полезна и тем, у кого нет СДВГ. 00:00 Введение 04:59 11 проблем СДВГ, которые создают проблемы в обучении 22:53 8 принципов эффективного обучения 39:02 Эффективное обучение на курсе «Фокус» 🎁 БОНУС Рабочая тетрадь для эффективного обучения: https://t.me/focus_ahdhskills/14 💬 Индивидуальные психотерапевтические сессии: https://almarakulieva.ru 📚 Тг-канал с инструментами тайм-менеджмента и личной эффективности: https://t.me/almost_deadline