Philipp bewegt am Montag, 12.1.:So einfach bringt Philipp den Körper in Schwung

Wenig Zeit, große Wirkung: Philipp Jelinek zeigt, wie einfach tägliche Bewegung sein kann. Mit nur einer Turnmatte und 20 Minuten bringt er Schwung in den Alltag – effektiv, unkompliziert und mit jeder Menge Motivation.