LOS MEJORES EJERCICIOS para comenzar en CALISTENIA - PRINCIPIANTES
UW Calisthenics
0:00 / 0:00
LOS MEJORES EJERCICIOS para comenzar en CALISTENIA - PRINCIPIANTES
23 467 просмотров · 7 л. назад
UW Calisthenics
97 тыс. подписчиков
23 467 просмотров · 7 л. назад
Hola familia de #uwcalisthenics #calistenia #calisthenics en este video te traemos los mejores ejercicios para comenzar desde 0 en calistenia. esperemos te guste este video, no olvides compartir darle like , activar la campana de notificaciones y suscribirte, pero sobre todo dejar un comentario con tus sugerencia para futuros videos y tu buena vibra.
CADA EJERCICIO SE RECOMIENDA REALIZARLO DE 7 A 12 REPETICIONES Y UNA VEZ DOMINADO EL NIVEL AUMENTAR LA DIFICULTAD PARA IR GANANDO MAYOR FUERZA Y PROGRESAR.
¡¡SUSCRIBETE!!
NUESTRAS REDE.S SOCIALES
FACEBOOK: / uwcalisthenics
INSTAGRAM: / uwcalisthenics