Занятие по йоге Крипалу среднего уровня с Джуриан Хьюз

Присоединяйтесь к преподавателю йоги Крипалу Дэнни Аргетти, который проведет вас через часовую энергичную практику в стиле «поток», уделяя особое внимание теме заземления. Это физически сложная практика, которая развивает силу и выносливость — и заставляет вас вспотеть! Для этого занятия необходимы блок для йоги и ремень. Цель йоги Крипалу — культивирование внутреннего медитативного опыта во время растяжки и восстановления тела. Узнайте больше о йоге Крипалу на сайте kripalu.org/aboutyoga. Посетите kripalu.org для полного списка наших занятий йогой и курсов подготовки преподавателей. Благодарим за музыку: Тодд Нориан и Биджа deeppeaceyoga.com