餐前餐後血糖很波動？ 糖尿病控糖飲食有妙招 內分泌及糖尿科專科 #丁昭慧醫生 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

今集請來內分泌及糖尿科專科醫生丁昭慧醫生與糖友交流，如何避免餐前和餐後睡前睡後的血糖波動，請大家一齊收睇。 00:00 糖友與醫生的交流 04:50 纖維蛋白澱粉的進食次序 07:40 運動的時間 11:50 早晚的 黎明效應 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》:    / @hieggo1001   #糖尿病 #血糖 #問問Dr.Who #內分泌及糖尿科專科 #丁昭慧醫生 #鄭丹瑞 #健康旦 #Diabetes #BloodGlucose