После 60 Мозг Стареет Не От Лет, А От ЭТИХ 3 Фраз, Которые Вы Говорите Себе! Татьяна Черниговская

Профессор Татьяна Черниговская рассказывает, как ясность ума после шестидесяти зависит от того, что мы делаем и говорим себе каждое утро. Узнайте три фразы, которые выключают мозг, и одну фразу на каждое утро, которая включает его обратно. В этом видео мы разбираем взгляд петербургского учёного, доктора биологических и филологических наук, на то, как стареет мозг и что ему нужно, чтобы оставаться ясным. Одна яркая деталь: человек, годами носивший воду на коромысле, сохраняет силу в плечах, а когда в доме появился кран, мышцы слабеют, и ровно то же происходит с умом. Три фразы и итоговая формула составлены каналом по мотивам её публичных выступлений и не являются её дословными цитатами. Мы поговорим о том, почему фразы «это уже не для моего возраста», «я всё забываю» и «я своё отработала» мешают памяти, как лишний комфорт отключает работу мозга и какое маленькое новое дело на каждое утро помогает держать ум в форме. Вы получите короткую формулу, которую назовём только в видео, и простое условие, без которого она не работает. Ролик не заменяет консультацию врача. Друзья, всё в мире — это обмен. Если наши видео приносят вам пользу и вы хотите, чтобы они выходили регулярно, поддержите канал по ссылке в описании. Вселенная всегда возвращает сторицей тем, кто готов делиться в ответ. Спасибо, что помогаете нам продолжать этот путь! Огромная благодарность каждому из вас за поддержку канала. ❤️ https://pay.cloudtips.ru/p/c08afdb4 или по номеру карты 2200 2418 5403 0826 ВТБ #ЯснаяГолова #ТатьянаЧерниговская #ФразаНаКаждыйДень #СилаСлова #СилаМысли #Самоисцеление #ПамятьПослеШестидесяти #МозгИСтарость #ЗдоровьеПослеПятидесяти #Аффирмации #ЗеркалоМысли