★ Программирование глубокого сна ★ Улучшение запоминания и обучения ★ Улучшение памяти
The Brainwave Hub - Sleep, Focus, Mindfulness
0:00 / 0:00
★ Программирование глубокого сна ★ Улучшение запоминания и обучения ★ Улучшение памяти
568 217 просмотров · 12 л. назад
The Brainwave Hub - Sleep, Focus, Mindfulness
323 тыс. подписчиков
568 217 просмотров · 12 л. назад
Скачать MP3: http://www.binauralbeatshub.com/?prod...
Работают ли аудиозаписи для синхронизации мозговых волн на YouTube? ДА! https://www.brainwavehub.com/binaural...
►Высококачественные MP3: http://www.binauralbeatshub.com
►Подпишитесь на наш канал и будьте в курсе высококачественных аудиозаписей для синхронизации мозговых волн!
Присоединяйтесь к нашему растущему сообществу на этих социальных платформах:
►Facebook: / binauralbrainwave
►Google +: https://plus.google.com/u/0/b/1030415...
►Twitter: / binaural_beats1
*Рекомендуется использовать внешние/портативные колонки*
Этот аудиофайл предназначен для прослушивания в течение всей ночи, когда ваш разум чувствителен к внушению. Он чередуется между 1 часом белого шума/звуков дождя и 1 часом белого шума и аффирмаций, направленных на долговременное запоминание. В каждом часовом сегменте 14 повторений по 47 аффирмаций — всего 658. Если зациклить аудиозапись на всю ночь во время 8-часового сна, получится 2632 повтора!
Перед использованием этой аудиозаписи рекомендуется перейти к аффирмациям на 60:00 и установить соответствующую громкость; очевидно, что низкая громкость идеальна, чтобы вас не разбудили внезапным испугом!
Для зацикливания аудио используйте этот сайт: http://www.infinitelooper.com. Если вы быстро засыпаете, вы можете сократить начальный сегмент со звуками дождя и белым шумом — просто отрегулируйте ползунки! Если у вас установлен Google Chrome, вы можете использовать это расширение: https://chrome.google.com/webstore/de...
Как и в случае с любой подобной аудиозаписью, наилучшие результаты достигаются при регулярном использовании; рекомендуется использовать в течение 30 дней и более. Не забывайте дополнять обучение другими методами/привычками, например, мнемоническими приемами, обсуждением конспектов с друзьями, изучением с использованием бинауральных звуков и изометрических устройств, правильным питанием и сном, якорением и т. д.
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ АФФИРМАЦИИ:
Я способен усваивать и запоминать важную информацию
Я организованный, умный человек
Мне нравится узнавать что-то новое каждый день
Я быстро вспоминаю информацию
Я эффективно запоминаю новые факты
У меня ясный ум
Я легко концентрируюсь
Мой ум невероятно силен
У меня фантастическая память
Я с энтузиазмом отношусь к обучению
Я легко вспоминаю факты и цифры, которые вы изучили.
Учиться для меня легко
Я учусь с умом
У меня фотографическая память
Я очень наблюдателен
У меня острый ум
Я стараюсь запоминать
У меня блестящий ум
Я помню то, что вижу
У меня идеальная память
Я вспоминаю информацию по своему желанию
Всё доступно мне сейчас
Моя память надёжна
Я помню
Я могу быстро получать доступ к важным идеям
Мой ум как губка
Моя память помогает мне хорошо сдавать тесты
Я легко запоминаю детали
У меня чёткое видение
Мой ум сохраняет данные
У меня есть доступ ко всему, что я узнал
Я могу сосредоточиться
Я могу обрабатывать всё, что узнаю
Я интеллектуальный гений
Мой ум ясен
Я быстро учусь и понимаю.
Я помню всё, что читаю
У меня фантастическая память. Она становится всё лучше и лучше с каждым днём.
Я легко запоминаю всё, что мне нужно знать!
У меня яркая память.
У меня идеальная память. Я легко запоминаю. Я легко вспоминаю.
У меня потрясающая память. Я помню всё, что вижу, слышу или переживаю.
Моя память острая и позволяет мне запоминать всю информацию, которую я хочу донести до своего сознания, когда захочу или она мне понадобится.
Моя память идеальна.
Я без усилий запоминаю факты и детали.
Я без усилий запоминаю то, что читаю.
~
дополнительные теги: аффирмации для сна, как запоминать конспекты, улучшение памяти