¿Cómo construir una vida en COHERENCIA? El desafío de sostener el CAMBIO sin perderte en el camino

En este episodio de Cambios que te Cambian, conversé con Silvia "Chila" Pérez, emprendedora, maratonista de ultra trail y creadora de la marca personal, Chilates, sobre algo que atraviesa todos los procesos de transformación: ¿qué hacemos con la incomodidad que aparece cuando decidimos cambiar? Hablamos de: Hábitos Dedicación De la importancia de hacer espacio para aquello que amamos Y, sobre todo, de la importancia de construir una vida en la que exista coherencia entre lo que pensamos, lo que hacemos y lo que mostramos. Porque muchas veces queremos cambiar, pero esperamos que el proceso sea cómodo. Y la realidad es que no siempre lo es. Cambiar implica atravesar etapas, sostener decisiones, volver a elegirnos y aprender a seguir avanzando incluso cuando todavía no vemos con claridad hacia dónde nos lleva el camino. En la conversación con Chila aparece también una idea que me encanta: no se trata solamente de llegar a la meta, sino de quién nos convertimos mientras recorremos el camino. Este episodio es una invitación a preguntarte: ¿La vida que estás construyendo hoy es coherente con la persona en la que te estás convirtiendo? 🎙️ Te espero en este nuevo episodio de Cambios que te Cambian. 💛 Si este episodio resonó con vos, compartilo con alguien que necesite escucharlo y suscribite al canal para no perderte los próximos capítulos. 📲 Además, podés hablarme por Whatsapp para consultarme sobre mi programa, Renacer: https://wa.me/5492616388551