【扁平足でまず大事なセルフケア】足裏がベチャッとしているからアーチをつくりたい！それも大事だけど、根本的なとこはアーチの機能を見ることなんです。

アーチを支えたり動かしたりする機能を整えていくことこそが、扁平足を改善するための近道です。ぜひこのセルフケア続けてみてください。 足裏のトラブル、特に足底筋膜炎やモートン病などでなかなか治らない方が 全国から訪れている整体サロンをオープンして10年。 足裏の痛み専門家としてオンラインで遠方の方ももセルフケアで 改善できるようにアドバイスしていきます。 カラダは自分でケアする時代！ それこそが〝一生元気に動けるカラダ”への近道 西宮市甲子園口で20年以上3万人の施術してきました。 施術にプラスしてパーソナルストレッチも行っており 可動域をみて、お客様に合ったストレッチをご提案しています。 しっかりポイントを抑えた、でも簡単で続けられて、 効果が感じられるストレッチたくさん提供していきます。 ●チャンネル登録はこちら↓    / @everydayストレッチch   ⚫︎ご予約、お問い合わせ TEL.0798-61-1378 公式LINE 登録はこちら↓ https://lin.ee/gXNk5PH #ストレッチ　#ストレッチ効果　#整体ストレッチ #整体サロン　#整体西宮　#整体西宮甲子園口　#everydayストレッチch #体操　#扁平足　＃扁平足ストレッチ　＃扁平足セルフケア　＃足裏アーチ　＃アーチ