BANHEIRA DE GELO A -3ºC 🥶 + NOVOS PARCEIROS + SPARRING NO FIM DO DIA

Mais um dia de preparação e evolução! 🥊💪 Hoje teve banheira de gelo a -3ºC, recuperação e um novo parceiro nessa caminhada: a Clínica Abilitare. E para fechar o dia, nada melhor que sparring no final da tarde para colocar o treino em prática e seguir evoluindo. 🧊 Banheira de gelo: -3ºC 🤝 Novo parceiro: Clínica Abilitare 🥊 Sparring: final de tarde Se curtiu o vídeo, deixa o like, se inscreve no canal e acompanha essa jornada. 🔥 #MuayThai #Sparring #Treino #Lutador #BanheiraDeGelo #ClínicaAbilitare #MMA #Luta #RotinaDeAtleta