Атака после короткой подрезки в настольном теннисе 🏓
Настольный теннис. Мои тренировки
0:00 / 0:00
Атака после короткой подрезки в настольном теннисе 🏓
2 337 просмотров · 5 дней назад
Настольный теннис. Мои тренировки
48 подписчиков
2 337 просмотров · 5 дней назад
Атака после короткой подрезки в настольном теннисе 🏓
В этой тренировке по настольному теннису отрабатываем один из важных элементов игры — атаку после короткой подрезки. Короткий мяч, правильная оценка ситуации, работа ногами и своевременный выход в атаку — всё это необходимо, чтобы превратить защитный эпизод в возможность для мощного топ-спина.
Вместе с тренером разбираем и отрабатываем: 🏓 атаку после короткой подрезки
🏓 работу ног и выход на мяч
🏓 правильный момент для начала атаки
🏓 топ-спин по подрезке
🏓 короткую игру и переход в атаку
🏓 контроль мяча и качество первого атакующего удара
Это не просто отработка удара — задача в том, чтобы научиться видеть возможность для атаки и правильно использовать короткую подрезку соперника.
Если вам интересны тренировки, техника, топ-спины, прием подачи и развитие игры в настольный теннис — подписывайтесь на канал. Здесь реальные тренировки, игровые ситуации и работа над техникой.
#настольныйтеннис #тренировка #настольныйтеннисобучение #топспин #подрезка #атаканастольныйтеннис #tabletennis #tabletennistraining #pingpong