Джеффри Фелдберг: каковы ключевые показатели эффективности (KPI) здоровья?

🔥 Вы в группе риска? Пройдите бесплатный 2-минутный тест на метаболическое здоровье от доктора Овадии → https://iFixHearts.com/quiz Слышали ли вы когда-нибудь о владельце бизнеса, который делится ценными советами о важности здоровья? Джеффри Фельдберг, основатель Deep Wealth, начал свой бизнес на чердаке дома своих родителей. С тех пор он вырос, получил предложение о покупке на девятизначную сумму, и сегодня он продолжает анализировать свои неудачи, чтобы принимать более взвешенные бизнес-решения. Но смерть отца повергла его в шок. Он понял, что если не будет заботиться о своем здоровье, то не сможет добиться желаемого успеха в бизнесе. По его мнению, так же, как владельцы бизнеса устанавливают ключевые показатели эффективности (KPI), они должны разрабатывать конкретные KPI и для своего здоровья. К сожалению, многие владельцы бизнеса не уделяют достаточно внимания своему здоровью, и именно поэтому Джеффри хочет помочь своим коллегам-предпринимателям. В этом эпизоде ​​Джеффри Фельдберг обсуждает концепцию обратного проектирования ошибок, важность сна и мышления, а также то, как физическое здоровье взаимосвязано со здоровьем вашего бизнеса. Помните, что, как и в бизнесе, здоровье — это не то, что происходит само по себе; для его достижения требуются намерения и усилия. Краткое руководство: 01:14 Введение 04:08 Обратное проектирование ошибок и биохакинг 13:17 Из 10 человек 8-9 нездоровы 18:27 Даже у здоровья должны быть KPI 22:20 Сон — это суперсила 26:22 Здоровье взаимосвязано со всем, что мы делаем 30:10 Влияние изменения мышления 44:11 Мышление предпринимателей и врачей 53:32 Заключение и контакты Познакомьтесь с нашим гостем: Джеффри Фельдберг — основатель Deep Wealth, образовательной платформы для владельцев бизнеса. Он выступает за то, чтобы уделять внимание своему здоровью для достижения успеха в бизнесе. «Но если мы будем следовать стандартным рекомендациям, по крайней мере, судя по моему опыту следования стандартной американской диете, как это ни парадоксально, мы получим печальный результат. Если мы будем следовать традиционным медицинским советам, мы окажемся на операционном столе доктора Овадии, чего мы точно не хотим». - Джеффри Фельдберг Свяжитесь с ним: Twitter:   / jeffreyfeldberg   Instagram:   / jeffreyfeldberg   Веб-сайт: https://www.deepwealth.com LinkedIn:   / deepwealthexperience   Фрагменты эпизода: 21:04 - 22:19 - Думайте о своем бизнесе так же, как вы думаете о здоровье 25:00 - 25:58 - Привлеките специалиста по здоровью, чтобы помочь вам с KPI в области здоровья 27:22 - 27:39 - Согласно «Дорожной карте мышления по умолчанию», здоровье владельца тесно связано со здоровьем бизнеса 33:15 - 34:14 - Что для вас имеет решающее значение? 41:59 - 43:11 - Самые большие лживые утверждения о нашем здоровье Подписывайтесь на доктора Овадию: Twitter: @iFixHearts Веб-сайт: OvadiaHeartHealth.com Тест на метаболическое здоровье: iFixHearts.com ——— 🔥 Пройдите бесплатный тест на метаболическое здоровье от доктора Овадии → https://ifixhearts.com/quiz 🥩 Получите книгу «Не залезайте на мой кухонный стол» → https://stayoffmykitchentable.com/ 🫀 Получите книгу «Не залезайте на мой операционный стол» → https://ifixhearts.com/books/ 🔬 5 истин о холестерине, которые ваш врач упустил → https://ifixhearts.com/cholesterol/ 🧪 Как интерпретировать результаты собственных анализов → https://ifixhearts.com/labs/ 🩺 Запишитесь к доктору Овадии → https://ifixhearts.com/talk