Почему НЕ СТОИТ использовать форсированный вдох — Q&A от BillHartmanPT.com для The 16%

https://billhartmanpt.com/ https://ifastuniversity.com/ Сегодняшний раздел вопросов и ответов взят из утренней телефонной конференции Coffee ’n’ Coaches. У Эндрю был отличный вопрос относительно форсированного вдоха. Если мы пытаемся увеличить пространство, разве не логичнее использовать форсированный вдох? Не совсем. Вот почему. #дыхательныеупражнения #форсированныйвдох #BillHartmanPT