Meditación + afirmaciones para aprender a poner limites s

Una meditación con afirmaciones para acompañarte cuando la culpa aparece al poner un límite. Acompañada de música de cuencos, para ir de a poco aflojando el cuerpo y la mente. Buscá un lugar tranquilo, ponete cómodo o cómoda y, si podés, usá auriculares. No la escuches mientras manejás. 🎧 Si querés entender mejor de dónde viene la culpa, mirá la reflexión: Este contenido es general y no reemplaza un tratamiento psicológico. #meditaciónguiada #afirmaciones #culpa #límites #cuencostibetanos