Джейми Хейс — «Советы по тренировкам для сохранения мышечной массы»

Джейми и Эллен Хейз считаются пионерами австралийской фитнес-индустрии: Эллен стала первым инструктором в Новом Южном Уэльсе, получившим официальную аккредитацию, а Джейми — первым лауреатом национальной австралийской премии «Лидер фитнеса года». Позже Джейми стал преподавателем фитнеса, обучая инструкторов по всей Австралии и Азии для Австралийского совета по здоровью, физическому воспитанию и отдыху, а также был одним из основателей исполнительного комитета Ассоциации фитнес-индустрии Нового Южного Уэльса и Консультативного совета по фитнесу Нового Южного Уэльса. С начала 1980-х годов они владеют и управляют фитнес-клубами в Сиднее, и теперь объединили свою многолетнюю страсть к активному образу жизни с диетологическим вмешательством и коучингом, необходимыми для того, чтобы помочь женщинам контролировать свой вес. Пожалуйста, рассмотрите возможность поддержки Low Carb Down Under через Patreon. Небольшой ежемесячный взнос поможет покрыть расходы на съемку и монтаж этих презентаций и позволит нам продолжать создавать высококачественный контент без рекламы. Для получения дополнительной информации посетите:   / lowcarbdownunder